ROUTINE CAPILLAIRE: LES SOINS HEBDOMADAIRES ET OCCASIONNELS / HAIR ROUTINE: WEEKLY AND OCCASIONAL HA
Hello tout le monde !
Une bonne routine capillaire se constitue de plusieurs étapes clés:
Les soins Hebdomadaires
Le « Co-wash»
Il s'agit de se laver les cheveux avec un conditioner (après-shampoing). Le « co-wash » permet d’hydrater et d’assouplir les cheveux en ne les agressant pas.
Le « Soin profond »
Le « Soin profond » consiste à laisser poser pendant minimum 1h un conditionneur ou un masque que l’on va enrichir avec des huiles et/ ou des actifs (miel, protéine de soie, etc.). Le « Soin profond » permet d’hydrater et de réparer la fibre capillaire en profondeur lorsqu’elle est endommagée. C’est une étape très importante dans une routine capillaire surtout après s’être lavé les cheveux.
Le « leave-in »
Le « leave-in » (i.e. après-shampoing sans rinçage) permet de prolonger l’hydratation de vos cheveux après les avoir lavés.
Les soins occasionnels
Le shampoing
Le shampoing est composé principalement d’actifs détergents venant débarrasser les cheveux des impuretés. Pour ces raisons, vous comprenez que le shampoing à un rôle clé dans une routine capillaire. Néanmoins, à fréquence trop élevée ses actifs détergents abiment et fragilisent la fibre capillaire. Il faut donc l'utiliser avec partimonie maximum 1 fois par mois avec un seul et unique lavage.
Le « Pre-poo »
Le « Pre-poo », c’est-à-dire « pre- shampoing » consiste à préparer ses cheveux avant un shampoing afin de limiter leur agression. Je fais toujours un bain d’huiles en guise de « Pre-poo ». Je le laisse poser toute la nuit ou 1h en fonction de ma disponibilité.
Le shampoing clarifiant
Un shampoing clarifiant a pour but de clarifier les cheveux, c’est-à-dire qu’il va les nettoyer en profondeur pour les débarrasser entièrement de toutes impuretés.C’est un shampoing plus agressif que le shampoing classique. Personnellement j'en utilise pas pour la simple et bonne raison qu'en shampoing simple est amplement suffisant pour mes cheveux
Le « Trim Hair» ou « Tailler ses pointes »
Le « Trim Hair» est la signification anglaise de « tailler les pointes de ses cheveux ». C’est un geste très important dans une routine capillaire car contrairement aux idées préconçues, tailler ses pointes n’empêche pas les cheveux de pousser. Bien au contraire, cela contribue à les fortifier.
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Hi everyone !
A good hair routine is made up of several key steps:
Weekly Care
• "Co-wash"
It aims to wash the hair with a conditioner . The "co-wash" helps moisturize and soften the hair without damaging them.
• The "Deep conditioning"
The "Deep conditioning" is to apply on hair a conditionner or a mask and to leave it for at least 1 hour. You can enrich the mask or conditioner with oils, honey, silk protein, etc. The "Deep conditioning" moisturizes and repairs the hair fiber in depth. This is a very important step in a hair routine especially after cleaning your hair with a shampoo.
• The "leave-in"
The "leave-in" (ie conditioner that does need to be rinsed out) can extend the hydration of your hair after the washing.
Occasional care
• Shampoo
The shampoo is mainly composed of active detergent that rid the hair from impurities. For these reasons, you understand that the shampoo has a key role in a hair routine. Nevertheless, if the frequency is too high, the shampoo’s active detergent spoils and weaken the hair fiber. Therefore it must be used maximum 1 times per month with a single wash at a time.
• The "Pre-poo"
The "pre-poo" stands for, "prepare shampoo" has for purpose to limit the damage of the shampoo on the hair. Thus, it is used before it to prepare the hair receiving the shampoo. I always do a hot oils treatment as a "pre-poo." I let it on my hair all night long or during 1 hour depending on my availability.
• The clarifying shampoo
A clarifying shampoo is intended to clarify the hair, that is to say, it will deep clean to get rid completely of all hair impurity.It is more aggressive than a conventional shampoo. Personally I do not use it for the simple reason that shampoo is cleaning enough my hair
• "Trim Hair"
Trimming the Hair is a very important step in a hair routine because contrary to preconceived ideas, cutting the hair ends does not prevent them from growing. At the opposite, it helps both strengthen and growing them.
